WOD for Tuesday, Aug 25, 2020

"Sugar Daddy"

For Time:
21 Deadlifts,
400m Run
15 Deadlifts,
400m Run
9 Deadlifts,
400m Run

barbell @100/ 60 kg

Ha tetszett a poszt, akkor like-old, vagy oszd meg ismerőseiddel:

Ezeket olvastad már?

CFR Open Competiton Versenybeszámoló

Egynapos versenyt rendezett Szlovákiában Érsekújváron a CrossFit Redoubt terme. Csapatunkat 8 sportolónk képviselte, közülük négyen most indultak először ilyen jellegű megmérettetésen. A feladatok a lehetőségekhez

Elolvasom »