"SnatchREP"
AMRAP 25:
7 squat snatches @40/ 25
7 strict HSPU/ 10 hand-release push-ups
25 sit-ups
7 power snatches @40/ 25
7 strict pull-ups/ 10 inverted row
25 air squats
CFR Open Competiton Versenybeszámoló
Egynapos versenyt rendezett Szlovákiában Érsekújváron a CrossFit Redoubt terme. Csapatunkat 8 sportolónk képviselte, közülük négyen most indultak először ilyen jellegű megmérettetésen. A feladatok a lehetőségekhez
