Sprint 2.0
5 rounds (1:00 rest between rounds)
21 air squat
15 push-up
9-9 DB single-arm push press
Score: total time including the 4x 1:00 rest
CFR Open Competiton Versenybeszámoló
Egynapos versenyt rendezett Szlovákiában Érsekújváron a CrossFit Redoubt terme. Csapatunkat 8 sportolónk képviselte, közülük négyen most indultak először ilyen jellegű megmérettetésen. A feladatok a lehetőségekhez
