Strength Test
AMRAP 20:
Max unbroken strict HSPU / push-ups
10-10 DB single-arm row
Max unbroken push-ups/ DB press
10-10 DB single-arm row
Score: total number of HSPU/ push-up and push-up/ DB press
(DB press = egy súlyt magatok előtt tartva nyomtok ki, ha van 2, akkor természetesen mehet dupla DB press)
